Según se adelantó "la práctica se compone de una apertura de espacio con técnicas de respiración, una entrada en calor, seguido de ejercicios específicos de la disciplina según lo que se trabaje en el día para desintoxicar el cuerpo, regularizar el metabolismo, renovar la energía, etc, luego una relajación y por último, una meditación con cantos de mantras para obtener así un mayor estado de concentración y conciencia".
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Deportes Locales Brindarán clases de Yoga Kundalini en el Polideportivo
Deportes Locales Brindarán clases de Yoga Kundalini en el Polideportivo
Viernes, 13 de Enero de 2012 12:39
Brindarán clases de Yoga Kundalini en el Polideportivo
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Desde este sábado 14 de enero y hasta el sábado 3 de marzo inclusive, en el horario de 7 a 9, en instalaciones del Centro Recreativo y Deportivo Municipal de San Lorenzo, se brindarán clases de Yoga Kundalini, también llamado "el yoga de la conciencia". La actividad, a la que invita la Coordinación de Deportes, estará a cargo de la Profesora y Musicoterapeuta Silvia Bonfietti.
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